SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Pytanie o alkohol

    Post
    Doping

    Jak nie trenowalem zawodniczo to mialem wszystko w dupie i chlalem ile wlezie. Teraz dla mnie kazdy nawet najmniejszy spadek formy ma spore znacznie. Nie chodzi o to, ze sie odwodnie, ale np. o to, ze jeszcze przez np. dwa dni nie bede mogl zrobic porzadnego treningu. Wszystko ma swoje priorytety.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2004-12-29 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja - czym najlepiej??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja kiedyś stosowałem pastę cukrową, dla mnie lepsza niż wosk nie podrażnia tak ciała i ciało się nie lepi tak jak po wosku.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-06-29 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja - czym najlepiej??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm to jak?? bo temat stanal w miejscu. ta masc mnie nie przekonuje jakos.. moze jakiś tani depilator?? bo sie troszku wlosow nazbieralo, pod pachami i nad fredem :D :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-07-04 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja - czym najlepiej??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak pod pachami chcesz depilatorem to musisz być dobrym hardkorem, w ogóle używałeś kiedyś depilatora, pierw spróbuj a potem zobaczysz jaki jest ból, oczywiście w miarę używania się przyzwyczaisz, możesz też kupić gotowe paski z woskiem w drogerii, albo depilator w kremie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-07-04 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja - czym najlepiej??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    anubis jak depilowałeś się pastą cukrową to po jakim czasie zaczęły Ci odrastać włosy? Zmieniony przez - Stanley93 w dniu 2011-07-22 17:10:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2011-07-22 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jajka moga zaszkodzic???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wolno przekraczac 300mg na dobe nie powinno sie tez jesc wiecej niz 4 zoltek na tydzien mozna natomiast jesc bialka z jajek ktore ne szkodza nic zoltka nie zawieraja praktycznie zadnych wazniejszych wartosci odzywczych chociaz wiem ze jest w nich cos ciekawego ale ne pamietam dokladnie jak sobie przypomne to napisze Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2001-12-09 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz do lekarza po recepte na nolve , przedstaw sytuacje Proviron raczej nie jak juz masz objawy, ale lepiej prov niz nic, niech sie jakis spec wypowie. Walnij 50mg na poczatek, mozesz brac dlugo nic ci nie bedzie od prov. A nolve moze ci wysle jakis sympatyczny kolega z forum , popytaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-06-14 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym sie uparl na to pierwsza opcje, to jest dobre polacznie? czy to bedzie wtedy uzupelniony brac 70g bialka na dzien? no bo przeciez te drygie 35g Pro Cas 85 to juz bedzie jakby w nocy... Wyglada zebym byl przewrazliwiony ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-08-06 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    ja bym sobie zyczyl jeszcze jednej nery bo trenik juz sie zbliza... o jak Duralku?! Tri-Tren? Zmieniony przez - Altis w dniu 2005-04-04 21:05:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-04-04 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bylem w Polsce i nabilem. Zaluje, ze nie nabilem na dluzszy czas. Teraz trzeba sie meczyc z czekaniem na wyslanie posta. Oooo tak jak teraz, jeszcze 29 sec. musze poczekac... Kruca bomba...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-06-16 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z samoopalaczem to uważaj jak sobie rozprowadzasz bo to nie jest takie proste.Ja osobiście uważam,że niewielka dawka solarium na dobrych lampach nie powinna zaszkodzić.Na pewno Ci się poprawi humor w te jesienne wieczory:))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2006-10-25 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol-epi/mdrol-xmass

    Post
    Doping

    ja zjadlem 2 listki po podobym cyklu i blok byl jak hoooj dalej, tazke nie spodziewaj sie dobrego libido, choc kazdy organizm inaczej reaguje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-01-20 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki pod przysiad

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nadadza sie, tak jak i te: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s002.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-07-22 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyzej. Ale skoro juz zadales to pytanie w oddzielnym temacie, to powiem Ci, ze z obu srodkow bedziesz megazadowolony. Depot Uni lecialem w zeszlym roku i dzialal wysmienicie. Obecnie jestem wlasnie na Testovironie Scheringa (wer. oryg.) i tez megakosa, z tym, ze tu masz wieksze prawdopodobienstwo trafienia na walka. Ale jesli masz na 100% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-05-09 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robić, Masę Czy Rzeźbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Masa. 2. WPC według braków w diecie. 3. Kreatyny nie bierz. 4. Na masę jest przede wszystkim dieta, potem trening. 5. Nie rzucaj się na wielkie ciężary od razu, bo z takim stażem, jak Twój mogą Cię złapać kontuzje. Spokojnie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-06-19 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstępny plan treningowy przed prawdziwym treningiem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 mma pytanie do cb: Czy ćwicząc na wolnych cieżarach jak martwy ciag podciąganie itp to mięsnie sie nie izoluja?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-06-26 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępow na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko jaki jest cel? Co chcesz osiagnac? Chcesz podciagac sie na ilosc powt czy jak?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-06-03 13:23:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artykuły dotyczące układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/4313/dieta-na-mase-w-teorii-i-praktyce http://potreningu.pl/articles/2222/szesc-mitow-na-temat-diety-na-mase http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase http://potreningu.pl/articles/3738/ile-warzyw-i-owocow-nalezy-jesc-w-ciagu-dnia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2017-07-11 11:12:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze na obniżenie bólów mięśniowych sprawdza się BC A jednak tak jak wspomniał Flex ważne to jest odżywianie jaki sprawdzenie czy trening nie jest zbyt forsowny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2019-05-11 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My na w-f walczymy bo u nas jest kilku zwolenników sportów walki Nasi wuefisci pozwalają nam na to i z checia sie przyglądaja jak walczymy. Nie walcza wszyscy bo są dwie osoby których umiejetności dalece odbiegaja od umiejetności reszty. Ja oczywiście tez walcze Marne mam szanse bo jestem dziewczyna. Naszczęscie walcza ze mną ostrozniej niz z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2004-03-19 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)